Şu ana kadar, küçük çocukların ekranlara maruz kalmasını yasaklamak için evrensel bir yaş sınırı belirlenmemişti. Araştırmacılar, bu maruziyetin uzun vadeli olumsuz etkilerini belirlemek amacıyla, ilk kez, on yıl boyunca yüzlerce çocuğu takip etti. Araştırmalarının sonuçları yeni yayımlandı.

Çocuklarda ekran maruziyeti önemsiz bir konu değil. Birçok ülke, en gençler için yasaklamayı planlıyor - özellikle Fransa'da - ancak bugün uygulaması gereken bir sınır konusunda hiçbir fikir birliği yok: bir yaş, üç yaş ya da daha fazla mı? Singapur Ulusal Üniversitesi'nden Tan Ai Peng ve ekibinin liderliğindeki bir çalışma, bu soruya bir yanıt sunabilir.

İlk kez, araştırmacılar 168 çocuğu takip etti ve bu çocuklar, GUSTO (Growing Up in Singapore Towards Healthy Outcomes) adlı büyük bir bilimsel çalışmanın parçası olarak on yılı aşkın bir süre boyunca incelendi. Amaçları, çocukların iki yaşından önce ekranlara maruz kalmalarının uzun vadeli olumsuz sonuçlarını vurgulamaktı.

İki Yaşından Önce Ekrana Maruz Kalma Beyin Gelişimini Olumsuz Etkiliyor

Bu çalışmada, araştırmacılar çocukların yaşamlarının ilk iki yılına odaklandılar. Küçük yaş, insan beyninin gelişimi açısından anahtar bir dönemdir ve bu dönemde çevre tarafından en çok etkilenir.

Çocukların beyin gelişimini takip etmek ve erken ekran maruziyeti ile ergenlikteki zihinsel sağlık arasında olası bir biyolojik mekanizma tanımlamak amacıyla, bilim insanları 4.5, 6 ve 7.5 yaşlarında beyin taramaları gerçekleştirdi. Ekran başında daha fazla zaman geçiren çocuklarda, özellikle görme ve bilişsel kontrol ile ilgili beyin bölgelerinde çok hızlı bir gelişim keşfettiler. Onlara göre, bu "hızlandırılmış olgunlaşma", ekranların neden olduğu yoğun duyusal uyarım nedeniyle ortaya çıkabilir.

Medical Press'in belirttiği gibi, normalde beyin yavaş yavaş gelişir, esnekliğini korur ve karmaşık düşünme için gerekli sağlam ve etkili bağlantılar kurmayı öğrenir. Ancak, iki yaşından önce fazla ekran süresi ile beyin çok erken uzmanlaşır ve esnekliğini kaybeder.

Erken Ekran Maruziyetinin Uzun Vadeli Olumsuz Sonuçları Var

Bu durum, bu çocuklar için uzun vadede önemli sonuçlar doğuruyor: dayanıklılıkta bir azalma ve uyum sağlama yeteneğinde düşüş. Araştırmacılar, bu çocukların 8 yaşında karar verme konusunda yavaşlık gösterdiğini ve 13 yaşlarında daha fazla kaygı belirtisi sergilediklerini gözlemlediler.

Ancak, bunun iki yaşından önceki çocuklar için geçerli olduğunu belirtmek gerekir: Ekranlara maruziyet, 3 veya 4 yaşında aynı etkilere neden olmamıştır - bu durum, ilk iki yılın önemini pekiştiriyor. Ayrıca, geçen yıl Psychological Medicine'da yayımlanan bir yan çalışmaya göre, ekip bu olumsuz değişiklikleri hafifletmenin bir yolunu göstermiştir: ebeveyn-çocuk okuma etkinlikleri. Bu araştırma, dil gelişimini teşvik eden, karşılıklı etkileşim ve duygusal bağ oluşturan bu tür etkinliklerin önemini vurgulamaktadır.